TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-tacos-2
Beef Tacos (2)
Beef Tacos (2) в Checkers (US) содержит 550 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 35.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 550 kcal | — |
| Белки | 25.0 g | — |
| Углеводы | 35.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Checkers (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Cheese Chili Cheese Fries - Regular
540 ккал на порцию
Double Olive Burger
570 ккал на порцию
Double Checker/Rallyburger with Cheese
570 ккал на порцию
Bacon Cheddar Crisp Double Burger
570 ккал на порцию
Cheese Champ
530 ккал на порцию
Острый куриный сэндвич
580 ккал на порцию
Все позиции Checkers (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.