TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries-large
Fries - Large
Fries - Large в Checkers (US) содержит 590 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 590 kcal | — |
| Белки | 8.0 g | — |
| Углеводы | 74.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Checkers (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Milkshake - Vanilla 20 fl oz
590 ккал на порцию
Острый куриный сэндвич
580 ккал на порцию
Bacon Cheddar Crisp Double Burger
570 ккал на порцию
Double Checker/Rallyburger with Cheese
570 ккал на порцию
Double Olive Burger
570 ккал на порцию
Fry Lover's Double
630 ккал на порцию
Все позиции Checkers (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.