TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › beet-and-avocado-salad
Beet and Avocado Salad
Beet and Avocado Salad en The Cheesecake Factory (US) tiene 290 kcal por ración declarada, con 7.0 g de proteína y 12.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 290 kcal | — |
| Proteínas | 7.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 41.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 12.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 51 minutos de marcha rápida o 27 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de The Cheesecake Factory (US) según FatSecret US · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Kids' French Fries
300 kcal por ración
Tossed Green Salad with SK Mustard Vinaigrette
280 kcal por ración
Passion Fruit Margarita
270 kcal por ración
Cup of Clam Chowder
310 kcal por ración
Mai Tai
310 kcal por ración
Little House Salad
260 kcal por ración
Todos los platos de The Cheesecake Factory (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.