TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › filet-mignon
Филе-миньон
Филе-миньон в The Cheesecake Factory (US) содержит 840 ккал на заявленную порцию, 67.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 840 kcal | — |
| Белки | 67.0 g | — |
| Углеводы | 56.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 149 минут быстрой ходьбы или 77 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность The Cheesecake Factory (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ahi Tuna Poke with Rice
830 ккал на порцию
One-Half Chicken-Almond Salad Sandwich
850 ккал на порцию
Original Cheesecake
830 ккал на порцию
Thai Lettuce Wraps with Satay Chicken Strips - Serves 2-4
850 ккал на порцию
Little Gem Lettuce Salad
880 ккал на порцию
Roadside Sliders - Serves 2-4
800 ккал на порцию
Все позиции The Cheesecake Factory (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.