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Sandwich poulet et gaufres avec filet Chick-fil-A®

Sandwich poulet et gaufres avec filet Chick-fil-A® chez Chick-fil-A (US) contient 690 kcal par portion déclarée, avec 32.0 g de protéines et 34.0 g de lipides.

690kcal
210 gportion
32.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie690 kcal329
Protéines32.0 g15.2
Glucides66.0 g31.4
dont sucres29.0 g13.8
Lipides34.0 g16.2
dont saturés11.0 g5.2
Fibres5.0 g2.4
Sel4.00 g1.90

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 122 minutes de marche rapide ou 63 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 35% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 67% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Chick-fil-A (US) · checked 2026-11-07

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