TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad-w-nuggets
Cobb-Salat mit Nuggets
Cobb-Salat mit Nuggets bei Chick-fil-A (US) hat 830 kcal je angegebener Portion, mit 41.0 g Eiweiß und 60.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 830 kcal | 202 |
| Eiweiß | 41.0 g | 10.0 |
| Kohlenhydrate | 31.0 g | 7.5 |
| davon Zucker | 8.0 g | 1.9 |
| Fett | 60.0 g | 14.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13.0 g | 3.2 |
| Ballaststoffe | 5.0 g | 1.2 |
| Salz | 5.45 g | 1.33 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 147 Minuten zügigem Gehen oder 76 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 42% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 91% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Chick-fil-A (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-29
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cobb-Salat mit Chick-fil-A Chick-n-Strips®
810 kcal je Portion
Scharfer Southwest-Salat mit Nuggets
800 kcal je Portion
Kleine Obstplatte
780 kcal je Portion
Scharfer Southwest-Salat mit Chick-fil-A Chick-n-Strips®
880 kcal je Portion
10 Stk. Chick-fil-A Chick-n-Minis®
910 kcal je Portion
10 Stk. Chick-fil-A Chick-n-Minis® Platte in Football-Form
910 kcal je Portion
Alle Chick-fil-A (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.