TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › medium-mac-cheese
Medium Mac & Cheese
Medium Mac & Cheese в Chick-fil-A (US) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | 198 |
| Белки | 20.0 g | 8.8 |
| Углеводы | 28.0 g | 12.3 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.3 |
| Жиры | 29.0 g | 12.8 |
| в том числе насыщенные | 16.0 g | 7.0 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.3 |
| Соль | 2.98 g | 1.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Spicy Chicken Biscuit
450 ккал на порцию
Острый куриный сэндвич
450 ккал на порцию
Hash Brown Scramble Bowl w/ Bacon
450 ккал на порцию
Mac & Cheese Kid’s Meal
450 ккал на порцию
Chicken & Waffles Breakfast Sandwich w/ Grilled Filet
440 ккал на порцию
Grilled Chicken Bundle
460 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.