TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-mac-cheese
Small Mac & Cheese
Small Mac & Cheese в Chick-fil-A (US) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 199 |
| Белки | 12.0 g | 8.8 |
| Углеводы | 17.0 g | 12.5 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 1.5 |
| Жиры | 17.0 g | 12.5 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 7.4 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.5 |
| Соль | 1.78 g | 1.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chick-fil-A (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Маленькие хашбрауны
270 ккал на порцию
Berry Parfait w/ Granola
270 ккал на порцию
Hash Brown Scramble Bowl w/ Grilled Filet - no hash browns
270 ккал на порцию
Toasted Marshmallow Iced Coffee
270 ккал на порцию
Frosted Coffee
260 ккал на порцию
Caramel Iced Coffee
260 ккал на порцию
Все позиции Chick-fil-A (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.