TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › black-beans
Black Beans
Black Beans iš Chili's (US) turi 110 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 110 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 20.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | — |
| Riebalai | 0.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 1.20 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chili's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coca-Cola, Regular Cup
110 kcal porcijoje
House BBQ, 1.5 oz
110 kcal porcijoje
1% Milk, Kids
110 kcal porcijoje
Bud Light, 12 fl oz
110 kcal porcijoje
Dr. Pepper, Regular Cup
110 kcal porcijoje
Minute Maid Lemonade, Regular Cup
110 kcal porcijoje
Visi Chili's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.