TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › quesadillas-veggie
Quesadillas - Veggie
Quesadillas - Veggie в Chili's (US) содержит 1 390 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 101.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 390 kcal | — |
| Белки | 40.0 g | — |
| Углеводы | 79.0 g | — |
| в том числе сахара | 12.0 g | — |
| Жиры | 101.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 36.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 5.40 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 246 минут быстрой ходьбы или 128 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 70% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 90% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chili's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Crispers, 3 Count, with Honey Chipotle Sauce
1 370 ккал на порцию
Nashville Hot Crispy Crispers, 5 Count
1 420 ккал на порцию
Southwest Queso & Chips
1 360 ккал на порцию
Quesadilla Explosion Salad with Crispers
1 420 ккал на порцию
12 Count Boneless Wings - House BBQ
1 420 ккал на порцию
Crispy Crispers, 3 Count, with Nashville Sauce
1 440 ккал на порцию
Все позиции Chili's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.