TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sofritas
Sofritas
Sofritas (Chipotle (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 150 kcal, 8.0 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 150 kcal | 133 |
| Proteiini | 8.0 g | 7.1 |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | 8.0 |
| josta sokereita | 4.5 g | 4.0 |
| Rasva | 10.0 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 1.3 |
| Kuitu | 3.5 g | 3.1 |
| Suola | 1.39 g | 1.23 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chipotle (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pihvi
150 kcal annosta kohti
Chocolate Milk (Kid's Menu)
160 kcal annosta kohti
Nestea (650 ml)
140 kcal annosta kohti
Chips (Kid's Menu)
140 kcal annosta kohti
Mustat pavut
130 kcal annosta kohti
Barbacoa
170 kcal annosta kohti
Kaikki Chipotle (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.