TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › queso-blanco-side
Queso Blanco (side)
Queso Blanco (side) в Chipotle (US) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | — |
| Белки | 10.0 g | — |
| Углеводы | 7.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 18.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 1.23 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chipotle (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Maine Root Root Beer (32 fl oz)
240 ккал на порцию
Guacamole (topping/side)
230 ккал на порцию
Tractor Watermelon Limeade (22 fl oz)
230 ккал на порцию
Tractor Lemonade (32 fl oz)
250 ккал на порцию
Coca Cola Life (32 fl oz)
250 ккал на порцию
Chipotle Sweet Iced Tea (32 fl oz)
220 ккал на порцию
Все позиции Chipotle (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.