TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bbq-quesadilla
BBQ Quesadilla
BBQ Quesadilla (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 860 kcal, 33.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | — |
| Proteiini | 33.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 68.0 g | — |
| josta sokereita | 10.0 g | — |
| Rasva | 53.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 12.0 g | — |
| Suola | 5.38 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 152 minuuttia reipasta kävelyä tai 79 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 43% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 90% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Southwest Wrap
854 kcal annosta kohti
Bold Buffalo Wrap
867 kcal annosta kohti
Sunshine Wrap
850 kcal annosta kohti
Pesto Quesadilla
870 kcal annosta kohti
Signature Wrap
872 kcal annosta kohti
Caesar Wrap
846 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.