TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › falafel-protein-portion
Falafel (protein portion)
Falafel (protein portion) (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 6.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 22.0 g | — |
| josta sokereita | 4.0 g | — |
| Rasva | 11.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 0.90 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Broccoli Cheddar Soup (small)
190 kcal annosta kohti
Evil Peanut Dressing
210 kcal annosta kohti
Chickie Bowl
210 kcal annosta kohti
Chopped Balsamic Dressing
225 kcal annosta kohti
Chicken Noodle Soup (large)
170 kcal annosta kohti
Curried Butternut Squash Soup (small)
160 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.