TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-salad
Vahemere salat
Vahemere salat (Chopped Leaf (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 665 kcal, 11.6 g valku ja 53.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 665 kcal | — |
| Valgud | 11.6 g | — |
| Süsivesikud | 36.5 g | — |
| sellest suhkrud | 8.2 g | — |
| Rasvad | 53.7 g | — |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | 8.6 g | — |
| Sool | 2.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 118 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chopped Leaf (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Cobb salat
666 kcal portsjoni kohta
Tuunikala sulatatud juustuga võileib
680 kcal portsjoni kohta
Santa Fe Wrap
681 kcal portsjoni kohta
Harvest Salad
648 kcal portsjoni kohta
Bangkok Bowl
698 kcal portsjoni kohta
Sunshine Bowl
706 kcal portsjoni kohta
Kõik Chopped Leaf (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.