TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-wrap
Välimeren wrap
Välimeren wrap (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 928 kcal, 19.0 g proteiinia ja 59.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 928 kcal | — |
| Proteiini | 19.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 79.2 g | — |
| josta sokereita | 9.3 g | — |
| Rasva | 59.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 14.2 g | — |
| Suola | 3.60 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 164 minuuttia reipasta kävelyä tai 85 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 46% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Harvest Wrap
914 kcal annosta kohti
Cobb Wrap
944 kcal annosta kohti
Goddess Salad
906 kcal annosta kohti
Baja Quesadilla
900 kcal annosta kohti
Signature Wrap
872 kcal annosta kohti
Pesto Quesadilla
870 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.