TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › southwest-salad
Southwest Salad
Southwest Salad (Chopped Leaf (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 591 kcal, 22.7 g proteiinia ja 43.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 591 kcal | — |
| Proteiini | 22.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 26.9 g | — |
| josta sokereita | 5.1 g | — |
| Rasva | 43.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 5.8 g | — |
| Suola | 2.53 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 42% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopped Leaf (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sunshine Salad
583 kcal annosta kohti
Caesar-Salaatti
583 kcal annosta kohti
Jalapeño Popper -leipä
600 kcal annosta kohti
Bold Buffalo -salaatti
604 kcal annosta kohti
Signature Salad
609 kcal annosta kohti
Bangkok-salaatti
561 kcal annosta kohti
Kaikki Chopped Leaf (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.