TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › parmesan-crisps
Parmesan Crisps
Parmesan Crisps (Chopt (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 90 kcal, 6.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 4.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 16 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Chopt (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Red Chile Ranch Dressing - Bowl Portion
90 kcal portsjoni kohta
Sesame Ginger Dressing - Salad Portion
90 kcal portsjoni kohta
Lemon Tahini Dressing - Salad Portion
90 kcal portsjoni kohta
Mexican Goddess Dressing - Salad Portion
90 kcal portsjoni kohta
Lehtkapsas
90 kcal portsjoni kohta
Simpli Olives
90 kcal portsjoni kohta
Kõik Chopt (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.