TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roasted-sweet-potatoes
Roasted Sweet Potatoes
Roasted Sweet Potatoes (Chopt (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 0.0 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Proteiini | 0.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chopt (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawberry Poppyseed Vinaigrette Dressing
130 kcal annosta kohti
Pita Chips
130 kcal annosta kohti
Spicy Chicken Soup
130 kcal annosta kohti
Grillattu kana
130 kcal annosta kohti
Dried Cranberries
130 kcal annosta kohti
Sweet & Smoky Chipotle Vinaigrette Dressing - Salad Portion
130 kcal annosta kohti
Kaikki Chopt (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.