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Mozzarella Sticks Rosé-Soße

Mozzarella Sticks Rosé-Soße bei Chuck's Roadhouse (Canada) hat 610 kcal je angegebener Portion, mit 21.6 g Eiweiß und 36.3 g Fett.

610kcal
21.6 gEiweiß
Die Kette hat kein Portionsgewicht veröffentlicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie610 kcal—
Eiweiß21.6 g—
Kohlenhydrate47.0 g—
davon Zucker14.0 g—
Fett36.3 g—
davon gesättigte Fettsäuren12.7 g—
Ballaststoffe0.4 g—
Salz3.61 g—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 108 Minuten zügigem Gehen oder 56 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 31% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 60% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Chuck's Roadhouse (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-30

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