TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sub-coleslaw
Заменить на салат коул слоу
Заменить на салат коул слоу в Chuck's Roadhouse (Canada) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 1.5 г белка и 13.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | — |
| Белки | 1.5 g | — |
| Углеводы | 24.0 g | — |
| в том числе сахара | 22.5 g | — |
| Жиры | 13.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 0.83 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chuck's Roadhouse (Canada) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Острый мед и призрачный перчик
240 ккал на порцию
Олд Фэшн
240 ккал на порцию
Итальянская заправка Голден
240 ккал на порцию
Французский луковый суп
240 ккал на порцию
Лепешка с брускеттой и козьим сыром
240 ккал на порцию
Кул Блю
250 ккал на порцию
Все позиции Chuck's Roadhouse (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.