TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › jalapeno-juustupallid
Jalapeño-Käsebällchen
Jalapeño-Käsebällchen bei Circle K (Eesti) hat 439 kcal je angegebener Portion, mit 11.7 g Eiweiß und 30.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 439 kcal | 225 |
| Eiweiß | 11.7 g | 6.0 |
| Kohlenhydrate | 28.3 g | 14.5 |
| davon Zucker | 2.0 g | 1.0 |
| Fett | 30.2 g | 15.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11.7 g | 6.0 |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 2.7 |
| Salz | 2.83 g | 1.45 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 78 Minuten zügigem Gehen oder 40 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 22% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 47% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.
Source: von Circle K (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Apfelteilchen 110g
443 kcal je Portion
Nacho-Pommes
443 kcal je Portion
Hähnchen-Käse-Croissant 165g
447 kcal je Portion
Chatschapuri
452 kcal je Portion
Rännumees mit Schinken und Ei 215g
452 kcal je Portion
Lachs-Ei-Croissant 165g
453 kcal je Portion
Alle Circle K (Eesti) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.