TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › coucourge
Coucourge
Coucourge (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 475 kcal, 16.2 g proteiinia ja 6.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 475 kcal | 211 |
| Proteiini | 16.2 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 85.2 g | 37.9 |
| josta sokereita | 5.0 g | 2.2 |
| Rasva | 6.1 g | 2.7 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.5 |
| Kuitu | 4.2 g | 1.9 |
| Suola | 2.17 g | 0.97 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 84 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 36% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lotus spirit
478 kcal annosta kohti
Poisson aux Légumes Forestiers
479 kcal annosta kohti
Italia
471 kcal annosta kohti
Tarte au Citron&Meringue
480 kcal annosta kohti
Jus Plein Fruit multifruit 1L
480 kcal annosta kohti
Duo de crepes pate à tartiner
470 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.