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Egg'n'Cheese Club
Egg'n'Cheese Club en class'croute (FR) tiene 621 kcal por ración declarada, con 17.7 g de proteína y 40.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 621 kcal | 271 |
| Proteínas | 17.7 g | 7.7 |
| Hidratos de carbono | 49.1 g | 21.4 |
| de las cuales azúcares | 5.8 g | 2.5 |
| Grasa | 40.0 g | 17.5 |
| de las cuales saturadas | 15.3 g | 6.7 |
| Fibra | 3.5 g | 1.5 |
| Sal | 2.87 g | 1.25 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 110 minutos de marcha rápida o 57 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 31% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 48% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-29
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