TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › la-box-bao-saumon
LA BOX lohi-bao
LA BOX lohi-bao (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 037 kcal, 107.6 g proteiinia ja 99.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 037 kcal | 250 |
| Proteiini | 107.6 g | 13.2 |
| Hiilihydraatit | 474.4 g | 58.2 |
| josta sokereita | 32.6 g | 4.0 |
| Rasva | 99.7 g | 12.2 |
| josta tyydyttyneitä | 58.8 g | 7.2 |
| Kuitu | 18.6 g | 2.3 |
| Suola | 11.70 g | 1.44 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 361 minuuttia reipasta kävelyä tai 187 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 102% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 195% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
PIENET SÄMPYLÄT - Raakakasvikset, hernehummus & teriyaki-munakoisoa
2 059 kcal annosta kohti
MINILEIVÄT - Tonnikalaa, majoneesia, pestoa & basrilaista kanaa, oliiveja
1 999 kcal annosta kohti
Minimirlitonit - suklaa & karamelliomenat & aprikoosi-pistaasi & kookos & kirsikka-massa & hasselpähkinä
2 082 kcal annosta kohti
MINIWWRAP-SEKOITUKSET - Kanasiivuja & savulohta & tonnikalaa
2 087 kcal annosta kohti
MINILEIVÄT - Kanaa seesamikastikkeella & kasviscaponata, lampaanjuustokuutioita
1 977 kcal annosta kohti
Leivonnaisjälkiruoat
1 960 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.