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LES BROCHETTES charcuterie

LES BROCHETTES charcuterie chez class'croute (FR) contient 657 kcal par portion déclarée, avec 37.7 g de protéines et 40.2 g de lipides.

657kcal
326 gportion
37.7 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie657 kcal202
Protéines37.7 g11.6
Glucides36.4 g11.2
dont sucres24.2 g7.4
Lipides40.2 g12.3
dont saturés18.0 g5.5
Fibres2.9 g0.9
Sel7.17 g2.20

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 116 minutes de marche rapide ou 60 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 33% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 120% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-10-30

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