TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-salades-mixtes-quinoa-petits-pois-fusilli-poulet-crudites-agrumes
MINI SEGASALAADID - Kinoa hernestega & fusilli kanaga & tsitruse-toorsalat
MINI SEGASALAADID - Kinoa hernestega & fusilli kanaga & tsitruse-toorsalat (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 899 kcal, 29.9 g valku ja 52.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 899 kcal | 154 |
| Valgud | 29.9 g | 5.1 |
| Süsivesikud | 82.7 g | 14.1 |
| sellest suhkrud | 11.6 g | 2.0 |
| Rasvad | 52.9 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | 5.1 g | 0.9 |
| Kiudained | 10.2 g | 1.7 |
| Sool | 2.43 g | 0.41 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 159 minutit reipat kõndi või 82 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 45% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-09
Sarnased kirjed sellel menüül
La Vézère - klassikaline vaagen
898 kcal portsjoni kohta
Chouquette'i karp
896 kcal portsjoni kohta
TAIMSED MINI MORICETTE'D - täidetud muna & rohelise herne hummus & kitsejuust
903 kcal portsjoni kohta
TUTTI FRUTTI VERRINE'id - Bissapi-maasikad & mango-kookos & aprikoos
890 kcal portsjoni kohta
Baskimaa peatus - klassikaline vaagen
890 kcal portsjoni kohta
La Sonate - preemiumvaagen
888 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.