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OS VERRINES VIENENSES - Mousses de mascarpone e pistácio & mousse de mascarpone e chocolate & matcha e morangos
OS VERRINES VIENENSES - Mousses de mascarpone e pistácio & mousse de mascarpone e chocolate & matcha e morangos no class'croute (FR) tem 2 481 kcal por porção declarada, com 40.9 g de proteína e 194.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 481 kcal | 269 |
| Proteínas | 40.9 g | 4.4 |
| Hidratos de carbono | 157.8 g | 17.1 |
| dos quais açúcares | 138.6 g | 15.0 |
| Gordura | 194.1 g | 21.0 |
| das quais saturados | 117.4 g | 12.7 |
| Fibra | 16.5 g | 1.8 |
| Sal | 1.05 g | 0.11 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 440 minutos de caminhada rápida ou 228 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 124% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 17% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-09
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