TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-better-nut
Mini Better Nut
Mini Better Nut (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 22 kcal, 2.5 g proteiinia ja 1.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 22 kcal | 25 |
| Proteiini | 2.5 g | 2.8 |
| Hiilihydraatit | 9.5 g | 11.0 |
| josta sokereita | 3.9 g | 4.4 |
| Rasva | 1.6 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | 0.4 g | 0.5 |
| Kuitu | 3.3 g | 3.8 |
| Suola | 0.39 g | 0.45 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 4 minuuttia reipasta kävelyä tai 2 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Café
20 kcal annosta kohti
Thé
20 kcal annosta kohti
Shot Curcuma 6CL
28 kcal annosta kohti
Bordeaux rouge AOP 75cl
15 kcal annosta kohti
Pack vin
30 kcal annosta kohti
Vittel citron-citron vert 50cl
30 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.