TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-italien
Mini Italien
Mini Italien в class'croute (FR) содержит 238 ккал на заявленную порцию, 9.3 г белка и 7.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 238 kcal | 291 |
| Белки | 9.3 g | 11.3 |
| Углеводы | 33.0 g | 40.2 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 3.6 |
| Жиры | 7.7 g | 9.4 |
| в том числе насыщенные | 1.6 g | 1.9 |
| Клетчатка | 0.1 g | 0.1 |
| Соль | 0.99 g | 1.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Fromage blanc Brownie et Sirop Macadamia
235 ккал на порцию
Pain Perdu
235 ккал на порцию
Maki tori saumon-saumon-thon
242 ккал на порцию
Mini poulet arrabiata
234 ккал на порцию
Amandes caramélisées aux herbes de Provence
233 ккал на порцию
Sunny Skyr
232 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.