TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pom-pidup
Pom'pidup
Pom'pidup в class'croute (FR) содержит 203 ккал на заявленную порцию, 1.8 г белка и 13.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 203 kcal | 223 |
| Белки | 1.8 g | 2.0 |
| Углеводы | 17.8 g | 19.5 |
| в том числе сахара | 13.4 g | 14.7 |
| Жиры | 13.5 g | 14.9 |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | 9.9 |
| Клетчатка | 9.5 g | 10.4 |
| Соль | 0.06 g | 0.06 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Petits sablés au beurre Michel & Augustin
203 ккал на порцию
Mini bao saumon
204 ккал на порцию
Mini pain aux céréales supplémentaire
204 ккал на порцию
Petits sablés pépites chocolat Michel & Augustin
202 ккал на порцию
Onigiri saumon cuit teriyaki
200 ккал на порцию
Chips cider vinegar & sea salt
206 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.