TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-fresh-bunny

Tuore pupusalaatti

Tuore pupusalaatti (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 527 kcal, 22.0 g proteiinia ja 22.4 g rasvaa.

527kcal
344 gannos
22.0 gproteiini
100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
Annosta kohti100 g kohti
Energia527 kcal153
Proteiini22.0 g6.4
Hiilihydraatit57.2 g16.6
josta sokereita8.0 g2.3
Rasva22.4 g6.5
josta tyydyttyneitä2.2 g0.6
Kuitu6.6 g1.9
Suola2.37 g0.69

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 39% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.

Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Jardin à Biskra

528 kcal annosta kohti

Muffinssi levitteellä

529 kcal annosta kohti

Lasten kinkkupasta

524 kcal annosta kohti

Kasviswrap

523 kcal annosta kohti

Paris Tokyo

523 kcal annosta kohti

Kana-minimoricettet

521 kcal annosta kohti

Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus