TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-fresh-bunny
Tuore pupusalaatti
Tuore pupusalaatti (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 527 kcal, 22.0 g proteiinia ja 22.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 527 kcal | 153 |
| Proteiini | 22.0 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 57.2 g | 16.6 |
| josta sokereita | 8.0 g | 2.3 |
| Rasva | 22.4 g | 6.5 |
| josta tyydyttyneitä | 2.2 g | 0.6 |
| Kuitu | 6.6 g | 1.9 |
| Suola | 2.37 g | 0.69 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 39% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jardin à Biskra
528 kcal annosta kohti
Muffinssi levitteellä
529 kcal annosta kohti
Lasten kinkkupasta
524 kcal annosta kohti
Kasviswrap
523 kcal annosta kohti
Paris Tokyo
523 kcal annosta kohti
Kana-minimoricettet
521 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.