TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sunny-skyr

Päikeseline skyr

Päikeseline skyr (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 232 kcal, 2.3 g valku ja 14.1 g rasva.

232kcal

87 gportsjon

2.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	232 kcal	266
Valgud	2.3 g	2.6
Süsivesikud	22.3 g	25.6
sellest suhkrud	18.0 g	20.7
Rasvad	14.1 g	16.2
sellest küllastunud	7.3 g	8.4
Kiudained	2.2 g	2.6
Sool	0.07 g	0.08

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27