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Tutto Va Penne
Tutto Va Penne chez class'croute (FR) contient 518 kcal par portion déclarée, avec 20.2 g de protéines et 3.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 518 kcal | 150 |
| Protéines | 20.2 g | 5.9 |
| Glucides | 98.8 g | 28.7 |
| dont sucres | 4.5 g | 1.3 |
| Lipides | 3.5 g | 1.0 |
| dont saturés | 1.1 g | 0.3 |
| Fibres | 4.3 g | 1.2 |
| Sel | 1.98 g | 0.58 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 33% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-10-30
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