TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chip-hot-cross-bun
Chocolate Chip Hot Cross Bun
Chocolate Chip Hot Cross Bun (COBS Bread (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 5.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | 299 |
| Proteiini | 5.0 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 34.0 g | 50.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: COBS Bread (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pieni kanelipulla
200 kcal annosta kohti
Traditional Hamburger Bun
210 kcal annosta kohti
Raspberry Custard Danish
210 kcal annosta kohti
Chia Whole Wheat Bread
190 kcal annosta kohti
Apricot Delight Loaf
210 kcal annosta kohti
White Hot Dog Bun
190 kcal annosta kohti
Kaikki COBS Bread (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.