TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lemon-blueberry-scone
Lemon Blueberry Scone
Lemon Blueberry Scone (COBS Bread (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 250 kcal, 4.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 275 |
| Valgud | 4.0 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 45.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: COBS Bread (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cheese & Chive Scone
250 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikrossan
250 kcal portsjoni kohta
Gourmet Hamburger Bun
250 kcal portsjoni kohta
Herb and Garlic Hamburger Bun
240 kcal portsjoni kohta
Chia White Loaf
260 kcal portsjoni kohta
Sourdough Loaf
260 kcal portsjoni kohta
Kõik COBS Bread (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.