TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olives
Olives
Olives (Coco di Mama (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 218 kcal, 1.3 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | — |
| Valgud | 1.3 g | — |
| Süsivesikud | 4.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Coco di Mama (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sugo Pomodoro Grande (VE)
218 kcal portsjoni kohta
Carbonara Midi
217 kcal portsjoni kohta
Cheeky Caprese Side Salad
222 kcal portsjoni kohta
Nduja & Sausage Ragu Midi
227 kcal portsjoni kohta
Mozzarella Arancini (No Dip)
206 kcal portsjoni kohta
Wholewheat Midi
201 kcal portsjoni kohta
Kõik Coco di Mama (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.