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Hamburguesa con queso y patatas fritas
Hamburguesa con queso y patatas fritas en The Coffee Club (Australia) tiene 1 324 kcal por ración declarada, con 36.4 g de proteína y 85.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 324 kcal | 273 |
| Proteínas | 36.4 g | 7.5 |
| Hidratos de carbono | 100.0 g | 20.6 |
| de las cuales azúcares | 14.0 g | 2.9 |
| Grasa | 85.0 g | 17.5 |
| de las cuales saturadas | 26.0 g | 5.4 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 5.95 g | 1.23 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 235 minutos de marcha rápida o 122 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 66% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 99% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-29
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