TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › eclair
Éclair
Éclair (Coffee Time) sisaldab esitatud portsjoni kohta 490 kcal, 6.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Valgud | 6.0 g | — |
| Süsivesikud | 69.0 g | — |
| sellest suhkrud | 33.0 g | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | 13.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 1.13 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Coffee Time avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Carrot
490 kcal portsjoni kohta
Raisin Oatmeal Bar
490 kcal portsjoni kohta
Morning Glory
490 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg & Cheese Bagel
500 kcal portsjoni kohta
BLT
500 kcal portsjoni kohta
Blueberry (Muffins)
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffee Time kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.