TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plain-omelette
Plain Omelette
Plain Omelette в Coffee Time содержит 720 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 34.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 720 kcal | — |
| Белки | 27.0 g | — |
| Углеводы | 75.0 g | — |
| в том числе сахара | 5.0 g | — |
| Жиры | 34.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 1.45 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 128 минут быстрой ходьбы или 66 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 24% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Coffee Time · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Hearty Tuna Salad
730 ккал на порцию
Classic Western
740 ккал на порцию
The Ultimate
760 ккал на порцию
Veggie Lovers
760 ккал на порцию
Bacon & Egg Sandwich
640 ккал на порцию
Philly Steak & Cheese
640 ккал на порцию
Все позиции Coffee Time · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.