TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banana-split-decision
Banana Split Decision
Banana Split Decision (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 660 kcal, 11.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | 210 |
| Proteiini | 11.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 76.0 g | 24.2 |
| josta sokereita | 61.0 g | 19.4 |
| Rasva | 36.0 g | 11.5 |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | 6.4 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.3 |
| Suola | 0.55 g | 0.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Peanut Butter Playground (Petite)
660 kcal annosta kohti
Surrender to Strawberry (Love It)
660 kcal annosta kohti
Butterfinger Bonanza (Petite)
660 kcal annosta kohti
Cookie Butter Ice Cream (Love It)
650 kcal annosta kohti
Birthday Cake Remix (Like It)
670 kcal annosta kohti
Cheesecake Fantasy (Love It)
650 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.