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Cookies Make Everything Batter (Gotta Have It)

Cookies Make Everything Batter (Gotta Have It) bei Cold Stone Creamery (US) hat 1 130 kcal je angegebener Portion, mit 11.0 g Eiweiß und 57.0 g Fett.

1 130kcal

401 gPortion

11.0 gEiweiß

Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
	Je Portion	Je 100 g
Energie	1 130 kcal	282
Eiweiß	11.0 g	2.7
Kohlenhydrate	141.0 g	35.2
davon Zucker	104.0 g	25.9
Fett	57.0 g	14.2
davon gesättigte Fettsäuren	33.0 g	8.2
Ballaststoffe	1.0 g	0.2
Salz	1.38 g	0.34

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 200 Minuten zügigem Gehen oder 104 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 56% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 23% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Cold Stone Creamery (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-28

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