TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mmmmmmint-chip-sm-rectangle
Mmmmmmint Chip (Sm Rectangle)
Mmmmmmint Chip (Sm Rectangle) в Cold Stone Creamery (US) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 300 |
| Белки | 5.0 g | 3.8 |
| Углеводы | 48.0 g | 36.9 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 20.0 g | 15.4 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 9.2 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.8 |
| Соль | 0.63 g | 0.48 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Berry Berry Berry Good (Like It)
390 ккал на порцию
Cake Batter Ganache Ice Cream (Like It)
390 ккал на порцию
A Cheesecake Named Desire (Sm Round)
390 ккал на порцию
A Cheesecake Named Desire (Lrg Round)
390 ккал на порцию
Birthday Cake OREO Cookie Ice Cream (Like It)
390 ккал на порцию
Caramel Nut Nirvana (Lrg Rectangle)
390 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.