TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bbq-plate
BBQ Plate
BBQ Plate (Cook Out (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 976 kcal, 35.0 g valku ja 43.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 976 kcal | — |
| Valgud | 35.0 g | — |
| Süsivesikud | 105.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 43.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 173 minutit reipat kõndi või 90 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 49% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cook Out (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cherry Cheesecake Milkshake
925 kcal portsjoni kohta
Reese's Cup Milkshake
894 kcal portsjoni kohta
Peanut Butter Banana Milkshake
864 kcal portsjoni kohta
Oreo Mint Milkshake
853 kcal portsjoni kohta
Walnut Milkshake
853 kcal portsjoni kohta
Fresh Peanut Butter Milkshake
847 kcal portsjoni kohta
Kõik Cook Out (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.