TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chokladflarn
Chokladflarn
Chokladflarn (Coop (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 520 kcal, 4.5 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 520 |
| Valgud | 4.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 60.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | 28.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Coop (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Milk Chocolate
519 kcal portsjoni kohta
Chokladbollar
521 kcal portsjoni kohta
Choklad Lycka
518 kcal portsjoni kohta
Sweet & Salty Crispies
522 kcal portsjoni kohta
Chips Ranchers Cut Ranch
523 kcal portsjoni kohta
Cookies med Vit Choklad och Citron
524 kcal portsjoni kohta
Kõik Coop (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.