TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fusilli
Fusilli
Fusilli (Coop (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 357 kcal, 12.0 g valku ja 1.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 357 kcal | 357 |
| Valgud | 12.0 g | 12.0 |
| Süsivesikud | 73.0 g | 73.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.3 g | 1.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Coop (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ströbröd
357 kcal portsjoni kohta
Fusilli Tricolore
357 kcal portsjoni kohta
Kolasnäckor
357 kcal portsjoni kohta
Pesto Rosso
357 kcal portsjoni kohta
Tunt Knäcke Råg
356 kcal portsjoni kohta
Whole Grain Thin Crispbread
356 kcal portsjoni kohta
Kõik Coop (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.