TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › notkram
Nötkräm
Nötkräm (Coop (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 567 kcal, 3.2 g valku ja 36.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 567 kcal | 567 |
| Valgud | 3.2 g | 3.2 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 56.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 36.0 g | 36.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Coop (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Duo
565 kcal portsjoni kohta
Ost & Skinkpaj
570 kcal portsjoni kohta
Korv Stroganoff med Ris
564 kcal portsjoni kohta
Mangoyango
550 kcal portsjoni kohta
Bearnaise med Chili
550 kcal portsjoni kohta
Röstitud sibul
590 kcal portsjoni kohta
Kõik Coop (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.