TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › svamp-risotto
Svamp Risotto
Svamp Risotto (Coop (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 253 kcal, 6.2 g proteiinia ja 2.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 253 kcal | 115 |
| Proteiini | 6.2 g | 2.8 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 22.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.8 g | 1.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: Coop (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Färskost Naturell
252 kcal annosta kohti
American Style Pizza Cheese Trio
255 kcal annosta kohti
Baguetter
256 kcal annosta kohti
Chilikorv
256 kcal annosta kohti
Burger Slices med Het Chili
250 kcal annosta kohti
Falukorv
250 kcal annosta kohti
Kaikki Coop (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.