TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › valnotter
Valnötter
Valnötter (Coop (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 704 kcal, 17.0 g proteiinia ja 68.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 704 kcal | 704 |
| Proteiini | 17.0 g | 17.0 |
| Hiilihydraatit | 3.5 g | 3.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 68.0 g | 68.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 125 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: Coop (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vitlökssmör
700 kcal annosta kohti
Pasta Carbonara med Tagliatelle
710 kcal annosta kohti
Majonnäs
710 kcal annosta kohti
Pinjenötter
698 kcal annosta kohti
Citronmajonnäs
697 kcal annosta kohti
Flytande Margarin
720 kcal annosta kohti
Kaikki Coop (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.