TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-fields
Blueberry fields
Blueberry fields iš Cora (Canada) turi 870 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 870 kcal | — |
| Baltymas | 20.0 g | — |
| Angliavandeniai | 160.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 45.0 g | — |
| Riebalai | 16.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 6.63 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 154 minučių greito ėjimo arba 80 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 110% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sunshine panini-crêpe with bacon
870 kcal porcijoje
Tasty strawberries - Cocoa-hazelnut
870 kcal porcijoje
2 avocado toast smoke salmon
860 kcal porcijoje
Italian panini with potaotes and salad
860 kcal porcijoje
Paul wants it all
850 kcal porcijoje
10 star (egg white option) (GS)
890 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.